لسيونات للشعر طبيعيه

بعض اللسيونات الطبيعيه الظروريه للشعر... وهي لتغذية الشعر واعطائه حيويه وصحه ...


(1) لسيون البقدونـــــــــس

المقادير :-
- 4 ملاعق من البقدونس الطازج والمقطع جيدا
- يغلي في ماء لمدة تتراوح بين خمس الي عشر دقائق
- يصفي الماء ويترك الي ان يدفي نسبيا
- يضاف اليه ثلاث ملاعق من جوز الهند
- ويضاف اليه ملعقتين من الجلسرين


الطريقه :-
- قومي بتدليك الفروه به جيدا وارتكيه لمدة ثلث ساعه بعد ذلك اغسليه جيدا

ملاحظه : بامكانك ان تحتفظي بالكميه في قنينه زجاجيه وتستعملينها في كل مره بعد الرج جيدا .


(2) لسيون العسل اليمني الدوعني

المقادير :-
- 3 ملاعق عسل
- ثلاث اكواب من الماء الساخن

الطريقه :-
- يذوب العسل في الماء الساخن جيدا وفي الشطفه الاخير ه عند الاستحمام يكون الخليط قد دفئ نسبيان يرش على شعرك مع تدليل بسيط ويترك على الشعر .


( 3 ) لسيون اوراق القراص

المقادير :-
- اوراق القراص
- كوبين ماء

الطريقه :-
- تغلي اوراق القراص بالماء ثم يصفي ويترك يبرد نسبيا .. ويوضع على الشعر في اخر شطفه مع التدليك ويغسل .


( 4 ) لسيون نبات الشيح

المقادير :-
- نبات الشيح
- كوبين ماء

الطريقه :-
- يغلي نبات الشيح بالماء ثم يصفي ويترك يبرد نسبيا .. ويوضع على الشعر في اخر شطفه مع التدليك ويترك على الشعر .

( 5 ) لسيون البقدونس بطريقه اخرى

المقادير :-
- بقدونس
- كوبين ماء

الطريقه :-
- يغلي ثم يبرد .. ثم يوضع قبل ان تغسلي شعرك بساعه .


( 6 ) لسيون الحنه بالاعشاب

المقادير :-
- 3 ملاعق حنـــــه يمني اصلي بالاعشاب
- 3كوب ماء

الطريقه :-
- يغلي الحنه في الماء جيدا .. ويترك الي ان يدفي ويوضع على الشعر بعد الشطف ويترك لاطول فتره ممكنه


( 7 ) لسيون السدر بالاعشاب

المقادير :-
- 3 ملاعق سدره يمني اصلي بالاعشاب
- 3 كوب ماء

الطريقه :-
- يغلي السدر في الماء جيدا .. ويترك الي ان يدفي ويوضع على الشعر بعد الشطف ويترك لاطول فتره ممكنه



( 8 ) لسيون الاعشاب

المقادير :-
- 3 ملاعق من الاعشاب
- 3 كوب ماء

الطريقه :-
تغلي الاعشاب في الماء جيدا .. ويترك الي ان يدفي ويوضع على الشعر بعد الشطف ويترك لاطول فتره ممكنه




ملاحظه :اللسيونات من رقم (2 ) الي رقم ( 8 ) يجب ان تعمل بنفس اليوم الذي ستضعينه على شعرك


فائــــــده هذه اللسيونات :-
1- تعالج تساقط الشعر
2- تنشط الدوره الدمويه
3- تنظيف الفروه
4- تنشط نمو الشعر
5- تحافظ على توازن افرازات الغدد الدهنيه
6- ينعم الشعر
7- مغذي لفروة الشعر
8- تعطي بريق للشعر

للمحافظة على الشعر وقوته، ينصح الخبراء باتباع عدد من القواعد والإرشادات منها :

1) الإقلال من استخدام الصبغات والعلاج الكيميائي للشعر.

2) استخدام المشط لتصفيف الشعر وتخليصه من الأتربة والعقدقبل الغسيل، فذلك يكون أفضل لأن الشعر يسهل تقصفه وهو مبتل.

3) استخدام الماء الفاتر مع الشعر لتخليصه من الأتربة العالقة -مع بداية الغسيل- .

4) الانحناء إلى الأمام عند غسل الشعر، لأن هذا الوضع يساعدفروة الرأس على تجديد دورتها الدموية.

5) تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع وبرفق أثناء الغسيل والشطف.

6) عدم وضع الشامبو مباشرة على الشعر، ولكن يفضل تخفيفه بالماء الدافئ.

7) عدم وضع البلسم على الجذور بل على الأطراف فقط.

التأكد من زوال بقايا الشامبو والبلسم من الشعر.

9) شطف الشعر جيدًا وتخليصه تمامًا من الشامبو حتى تحصلين على اللمعة المطلوبة.

10) إنهاء غسيل الشعر بماء بارد دائما.

11) عدم إبقاء الشعر ملفوفا بالمنشفة بعد الحمام لفترةطويلة.

12) عدم الاقتراب من الحرارة ومصادرها لأنها تسبب تأكسد الشعر وانخفاض لمعانه.

13) عند تمشيط شعرك وهو مبلل؛ استعملي مشطًا واسع الأسنان،لأن الشعر المبلل يتقطع سريعاً إذا تم استعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه الشعرالمبلل يتقطع سريعا إذا تم باستعمال مشط ضيق الأسنان، كما أنه يجب تجنب تمشيط الشعربعنف بدون تسليك الشعر أولاً، لأن ذلك يؤدى إلى نزع الشعرة من خصلتها، أو يؤدى إلى تقطيع الشعر.

14) ويحذّر خبراء التجميل من كثرة استعمال الشامبو العادي في غسيل الشعر لأنه يؤدي إلى ضعفه وفقدان نضارته ويرون أنه لا يجب أن يتعدى عددمرات غسل الشعر بالشامبو العادي معدل مرة واحدة أسبوعياً للوقاية من ضعف الشعروينطبق هذا أيضا على الشعر الدهني.

15) ويرى العلماء أن الشعر الجميل ينتج بشكل رئيسي على إشباع حاجات الجسم الأساسية من العناصر الغذائية الضرورية لأن نقص عنصر مغذ واحدمهما كان نوعه قد يؤثر مباشرة على الشعر فنقص البروتين يؤثر على حيوية ولمعان الشعرونقص فيتامين (أ) في الغذاء يسبب تصلب وعدم خصوبته أما إذا نقصت فيتامينات (ب) والحديد والنحاس أو اليود، فذلك يسبب تساقطه وإصابته بالشيب المبكر لذلك فانالإكثار من تناول الأطعمة الطبيعية الطازجة من الفواكه والخضار والحبوب وغيرهايساعد في تلبية متطلبات الجسم والشعر من المغذيات